Diabetes-Dolmester- Kurz und Knapp:

     Heute: Glukose  Das ist der Fachbegriff für Traubenzucker   (auch: Dextrose). Glukose   gehört zu den Zuckern, die aus nur  einem Baustein bestehen (Einfachzucker). Sie muss bei der Verdauung   nicht aufgespalten werden  und gelangt sehr schnell ins Blut. Die Glu kose im Blut heißt Blutzucker Insulin  schleust Zucker aus dem Blut in die Zellen, die ihn als Treibstoff brauchen. gm

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Geldschein zerrissen

Der Geldschein ist zerris­sen? Was tun? Umtauschen können Betroffene beschä­digtes Bargeld bei ihrer Hausbank oder bei einer Fi­liale der Bundesbank. Es kann auch zur Bundesbank geschickt werden, der Brief muss dann aber ausrei­chend versichert sein. Der Umtausch ist kostenlos. Ausnahme: Die Banknoten^ wurden durch die Fehlaus­lösung von Raubstoppvor­richtungen ruiniert – das ist z. B. Farbe aus einem Geld­automaten, der die

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DIABETES-DOLMETSCHER

KURZ und KNAPP :  Heute HbAlc-Wert HhAlc ist die Abkürzung für den mit Glukose beladenen roten Blutfarbstoff Hämoglobin. Je höher der Blutzucker  in den Letzten acht bis zwölf Wochen war, umso  mehr Glu kose  hängt am Hämoglobin,  umso höher ist der HbAlc-Wert. Daher heißt er auch Blutzucker-Langzeitwert. Gemessen  wird er beim Arzt. Bei Typ-2-Diabetes wird in der Regel ein 1-1bA1c zwischen

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DIABETES-DOLMETSCHER

Heute Insulinresistenz                                          Dabei reagieren die Zellen des    Körpers (vor allem in Leber und Mus keln) nicht mehr ausreichend auf das Hormon  Insulin. Eine wichtige Rolle als Auslöser der Insulinresistenz spielt   eine Ernährungsweise, die zu dauerhaft erhöhter Insulinproduktion führt. Um die  Insulinresistenz zu überwin den, produziert der Körper noch mehr   Insulin — ein Teufelskreis, der auf Dauer die Entwicklung von

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DIABETES-DOLMETSCHER

Heute Insulinresistenz : Dabei reagieren die Zellen des Körpers (vor allem in Leber und Muskeln) nicht mehr ausreichend auf das Hormon  Insulin. Eine wichtige Rolle als Auslöser der Insulinresistenz spielt eine Ernährungsweise, die zu dauerhaft erhöhter Insulinproduktion führt. Um die  Insulinresistenz zu überwinden, produziert der Körper noch mehr  Insulin  ein Teufelskreis, der auf Dauer die Entwicklung von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes

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GESUNDES ESSEN:

Schnittlauch-Cremesuppe mit Räuchertofu Zutaten für 4 Personen:  1 Zwiebel, 1 Knob­lauchzehe, 600 g Kartoffeln, 100 g Knollensel­lerie, 2 Bund Schnittlauch, 1 Stange Lauch, 2-3 Lauchzwiebeln, 3 EL Rapsöl, 1 TL gerebelter Majoran, 800 ml Gemüsebrühe (hefefrei), Saft von einer halben Zitrone, 100 g pflanzliche Sahne­alternative. 200 g Räuchertofu, 1 Kästchen ro­te Kresse Zubereitung: Zwiebel und Knoblauch abzie­hen, fein schneiden. Kartoffel

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Die Bundesbank teilte mit

Das in der ersten Jahreshälfte so viele gefälschte Geldscheine aus dem Verkehr gezogen wurden wie seit Jahren nicht mehr. 38.578 Banknoten im Nennwert von 2,4 Millionen Euro waren es in den ersten sechs Monaten.  Mit einem Anteil von 37 Prozent waren „falsche Fuffziger“ am häufigsten im Um­lauf vor 20er-Fälschungen (30 %) und , nachgemachten Hundertern (15%).

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