Die meisten Energydrinks schmecken künstlich süß und enthalten Koffein. Eine Dose mit 250 Millilitern enthält 80 Milligramm Koffein, etwa so viel wie eine Tasse Kaffee. Das klingt zunächst harmlos, aber es bleibt oft nicht bei einer Dose. Wenn mehrere Energydrinks hintereinander getrunken werden, können unerwünschte Wirkungen auftreten. Neben der Dosis und der Kombination mit Alkohol oder körperlicher Belastung können Nebenwirkungen
» WeiterlesenKonservierungsstoffe : Durch Konservierungsstoffe werden heute , Lebensmitteln länger haltbar gemacht. Indem sie das Wachstum von Bakterien, Schimmelpilzen und Hefen hemmen. Aufgrund dieser nützlichen Eigenschaft stecken sie heute in vielen verarbeiteten Produkten. Doch wer regelmäßig bestimmte Konservierungsstoffe zu sich nimmt, könnte häufiger an Prostatakfebs oder Diabetes erkranken. Zu diesem Schluss kommen neu Studien aus Frankreich. Ins Visier geraten sind Natriumnitritt (E250), weil
» WeiterlesenDie Barmer GEK gab dieser Tage gute Ratschläge, wie man Mückenstichen entgehen kann. Nachdem die Abende hochsommerlich und daher ideal sind, um Zeit im Freien zu verbringen, werden manch einem das Relaxen auf der Terrasse oder dem Balkon durch die kleinen Plagegeister verdorben. Wer dabei jedoch einige Tipps beherzigt, dem bleiben lästige Mückenstiche erspart. „Um Mückenstichen vorzubeugen, wäre es hilfreich,
» WeiterlesenMagenprobleme?Dann besser keine Cola Die meisten kennen es aus ihrer Kindheit: Bei Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall soll uns Cola schnell wieder auf die Beine bringen. Doch Experten haben die vermeintliche Wunder-Arznei jetzt entlarvt. Die zuckerhaltige Limonaderichtet bei Magen-Darm-Infekten mehr Schaden als Nutzen an! Denn das in der Cola enthaltene Koffein wirkt abführend und kann den Durchfall so noch verstärken.
» WeiterlesenDie Urlaubssaison hat begonnen und es zieht viele Reisende in südliche Länder. Wer in exotischen Ländern seinen Urlaub verbringen will, sollte sich Gedanken um seine Reiseapotheke machen. Dies sollte allerdings auch der Fall sein, wenn die Reise nur ins europäische Ausland geht. Was genau in die Reiseapotheke gehört, hängt unter anderem vom persönlichen Gesundheitszustand und der medizinischen Versorgung im Urlaubsland
» WeiterlesenDie besten Tipps : Ingwer-Wasser Scharfstoffe und ätherische Öle kurbeln den Stoffwechsel an, der Körper setzt Wärme frei. Ein Stückchen Ingwer in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen und etwas 5-10 Minuten ziehen lassen. Chili Das in Chilischoten enthaltene Capsaich wirkt durchblutungsfördernd. Man kann scharf essen-oder auch einige Tropfen Chili-Öl zwischen den Handflächen verreiben, mit einem Handtuch abdecken. Hände
» WeiterlesenHeute : Nephropathie So bezeichnen Ärzte einen Nieren schaden, etwa infolge dauerhaft erhöhter Blutzuckerwerte („diabetische Nephropatie“). Ein Nierenschaden kann auch schon in einem frühen Stadium des Diabetes auftreten und verursacht zunächst keine Beschwerden. Typ-2-Diabetiker-sollten daher sofort nach der Diagnose ihre Nierenwerte beim Arzt kontrollieren Lassen. Danach mindestens jährlich. Neuropathie Damit sind Nervenschäden gemeint, etwa infolge eines langjährigen, unzureichend behandelten Diabetes („diabetische
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