Gesunde Feiertage
Wer weiß das nicht? Weihnachtsplätzchen, Christstollen und Zimtsterne sind wahre Kalorienbomben und verstärken unerwünschte Fettpölsterchen. Damit fördern sie neben üppigen Mahlzeiten über die Weihnachtfeiertage langfristig das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Denn nicht immer gelingt es nach den Feiertagen, die überschüssigen Pfunde wieder los zu werden. Ein Grund hierfür ist, dass sich viele Menschen in der kalten Jahreszeit
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